尽管辅助生殖技术成功率不断提高,但仍未能为每位求子心切的父母承诺一次即中的奇迹。面对助孕结果的不确定性,时常听到有些姐妹说:“医院能否保证我一次就成功?”这不仅是对成功的深切渴望,更是对未知结果的忐忑与自我生育能力的怀疑。
为了在这场试管助孕之旅中减少内耗,尽快获得成功,以下几条至关重要的建议,请务必铭谨记:
1.对自己的肯定和认同至关重要!
选择试管助孕,是给予自己生育希望的勇敢决定。在此过程中,最重要的是学会肯定与认同自己。相信自己的身体具备孕育生命的能力,而非沉溺于自我怀疑之中。否则,一边实施助孕过程,渴望有个孩子,一边又怀疑自己的身体能力,患得患失,这只会造成生命的内耗,不利于促进成功目标的达成。
信心比黄金更重要,孕育生命,请给自己信心。
2.有需要尽早做,超过35岁更应果断!
如果当您已步入35岁门槛,并且身体检查有异常问题的,且身体检查揭示出不利于自然受孕的异常情况时,就不要再坚持了,应果断选择试管,趁早做成功率还是比较高的。
若出现果卵巢状况已经不好,卵子质量很差,AMH下降明显等这类情况,只会越拖越难,甚至可能迫使您不得不面对供卵试管的选项,留下难以弥补的遗憾。
3.先调理好身体,奠定成功基石!
女方拥有一个有健康良好的身体,才是孕育生命的最佳温床。
因此,试管助孕的成功,首要之务便是精心调理宫腔环境——这是胚胎植入后能否顺利着床的关键所在。
子宫内膜的状态至关重要,任何炎症、息肉或厚度不足都可能成为胚胎着床的障碍,进而影响受孕成功率。提前进行身体调理,优化宫腔环境,能提升怀孕的机会。
4.体重大,要减肥!
相较于体重正常的女性,超重或肥胖的姐妹往往需要面对更高的治疗成本与更长的治疗时间,而最终的成功率也可能不尽如人意。研究表明,超重与肥胖患者的累计活产率低于体重正常者。
因此,孕前减肥不仅是经济高效的选择。在进周前,建议体重超标的姐妹们积极减重,以轻盈之态迎接助孕治疗。
5.不建议离职去做试管!
若家庭经济条件宽裕且得到全家支持,全职备孕未尝不可。但若是普通家庭,夫妻共同奋斗的情况下,建议不要辞职去做试管。试管过程灵活便捷,无需住院,大多数步骤如门诊检查、促排卵药物注射等也可在家中或就近医疗点完成。
上班不仅能分担家庭经济负担,还能有效分散注意力,减轻因过度关注试管而产生的焦虑与压力。专注于试管的话,反而容易胡思乱想、焦虑,并不利于试管的成功。
6.夫妻一起锻炼身体、规律作息
怀孕是夫妻双方共同努力的结果!无论是熬夜、酗酒、抽烟等不良生活习惯,还是长期承受的压力、缺乏锻炼等亚健康状态,都可能对怀孕造成不利影响。所以,夫妻双方加强锻炼身体,规律作息,不仅为孕育健康宝宝打下坚实基础,还可以增近感情!
7.调整好心态,家人之间好好沟通!
焦虑、高压及睡眠问题均会影响女性卵巢的反应性,直接影响到试管助孕的成功率,所以不论是夫妻,或者婆媳,都要心平气和,保持有效沟通,为试管之路铺设坚实的情感基石。
若您还有其他疑问,今天就咨询我们远播优育,免费为您答疑解惑。